Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

4.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 doses

Összetevők

avelã picada grosseiramente
50 g
queijo cheddar cortado em pedaços
60 g
alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
50 g
alho
1 dente de
azeite
10 g
manteiga
10 g
bacon em cubos
150 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
50 g
flocos de aveia
100 g
legumes em pó
1 c. chá de
água
300 g
Salsa só as folhas q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 351.6 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 1993.4 kJ / 476.4 kcal

Zsír 33.9 g

Rost 5 g

Telített zsír 10.4 g

Szénhidrát 30.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Papas de aveia 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1óra

Papas de aveia com iogurte e fruta

Papas de aveia com iogurte e fruta

10p

Smoothie de São Valentim

Smoothie de São Valentim

5p

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5p

Smoothie proteico com espinafres

Smoothie proteico com espinafres

5p

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1óra 10p

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50p

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5p

Pão integral com tomilho-limão

Pão integral com tomilho-limão

2óra 35p

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1óra 5p

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12óra

Összes megjelenítése