Eszközök és tartozékok
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
-
avelã picada grosseiramente50 g
-
queijo cheddar cortado em pedaços60 g
-
alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
-
alho1 dente de
-
azeite10 g
-
manteiga10 g
-
bacon em cubos150 g
-
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços50 g
-
flocos de aveia100 g
-
legumes em pó1 c. chá de
-
água300 g
-
Salsa só as folhas q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
351.6 mg
Fehérje
14.9 g
Kalória
1993.4 kJ /
476.4 kcal
Zsír
33.9 g
Rost
5 g
Telített zsír
10.4 g
Szénhidrát
30.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Papas de aveia
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePão alentejano
3óra 20p
Doce de pêssego
1óra 5p
Pãezinhos divertidos
2óra
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30p
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5p
Papas de aveia de chocolate e pera
8óra
Batido saudável
10p
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1óra 30p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8óra
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p