Batido saudável
TM6 TM5

Batido saudável

4.7 (3 értékelés)

Összetevők

  • 1 laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
  • 100 g alperce s/ caroço
  • 80 g cenoura cortada em pedaços
  • 70 g tofu (ver dica)
  • 100 g cubos de gelo
  • 10 cajus picados grosseiramente
  • 150 g bebida de soja

Tápérték
ekkora adagban: 1 copo
Kalória
763.5 kJ / 182.5 kcal
Fehérje
10 g
Szénhidrát
24 g
Zsír
6.5 g
Telített zsír
1 g
Rost
4.5 g
Nátrium
55.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése