Batido saudável

Batido saudável

4.4 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 copos

Összetevők

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
alperce s/ caroço
100 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
tofu (ver dica)
70 g
cubos de gelo
100 g
cajus picados grosseiramente
10
bebida de soja
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 55.5 mg

Fehérje 10 g

Kalória 763.5 kJ / 182.5 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5p

Licor de café

5p

Margaritas de coco

55p

Sangria branca

10p

Ice tea de limão e hibisco

2óra 30p

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10p

Iogurte líquido de chocolate

8óra

Licor de canela e piri-piri

360óra

Concentrado de pêssego e manga

50p

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40p

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1óra 10p

Bimbostar

5p

Összes megjelenítése