Eszközök és tartozékok
Chilli with corn bread
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Cornbread
-
extra virgin olive oil plus extra to grease40 g
-
dried chilli flakes (optional)1 tsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)125 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
cornmeal or coarse polenta250 g
-
plain flour90 g
-
sea salt½ tsp
-
baking powder1 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
milk300 g
-
eggs3
-
frozen corn kernels (see Tips)60 g
Chilli
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
water30 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
grated cheese to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1475.3 mg
Fehérje
59.8 g
Kalória
4770.5 kJ /
1140.2 kcal
Zsír
69 g
Rost
14.2 g
Telített zsír
24.8 g
Szénhidrát
74.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Complete meals with the Varoma bundt
17 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePineapple and orange glazed ham
2 godz.
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3 godz. 30 min
Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)
2 godz.
Orange-brined turkey
29 godz. 45 min
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1 godz. 10 min
Pork and chicken terrine
3 godz. 20 min
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5 godz. 15 min
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14 godz.
Orange-brined turkey (MEATER+®)
29 godz. 45 min
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3 godz. 35 min
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6 godz. 20 min
Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing
50 min