Ugrás a fő tartalomra Keresés
Flamiche sans pâte au tofu fumé

Flamiche sans pâte au tofu fumé
3.5 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 60 g d'emmental en morceaux
  • 300 g de poireaux en tronçons
  • 20 g de beurre en morceaux
  • 2 œufs
  • 200 g de lait d'avoine
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 200 g de tofu fumé en dés
  • huile d'olive pour le moule

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 657.6 mg
Fehérje 13.2 g
Kalória 975.3 kJ / 233.1 kcal
Zsír 13.3 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 6.6 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mets et vins 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

4.5(389)

1óra

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(14)

1óra 20p

Colcannon irlandais

4.5(218)

1óra 10p

Crumble de tomates

4.3(188)

50p

Gratin de romanesco, noisettes et pecorino

4.3(121)

1óra 5p

Chakchouka à la feta

4.7(147)

1óra

Gnocchis de patate douce

4.2(147)

40p

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(75)

1óra 5p

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(329)

45p

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30p

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.3(13)

9óra

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

4.4(85)

30p

 Összes megjelenítése