Crumble de courgette à la menthe

Crumble de courgette à la menthe

4.3 166 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en deux
60 g d'huile d'olive
1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 brins de menthe fraîche
150 g de feta
150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
5 g de pignons de pin

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g

Kalória 1180 kJ / 282 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 22.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Blog & co - Yummix vol. II 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dahl de lentilles corail aux épinards

Dahl de lentilles corail aux épinards

35p

Dahl de pois cassés

Dahl de pois cassés

1óra 55p

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35p

Omelette aux champignons et aux herbes

Omelette aux champignons et aux herbes

30p

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45p

Œufs gratinés à la hongroise

Œufs gratinés à la hongroise

1óra 30p

Tarte aux oignons et curé nantais

Tarte aux oignons et curé nantais

1óra 30p

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

45p

Korma veggie aux noix de cajou

Korma veggie aux noix de cajou

55p

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30p

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

1óra 15p

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30p

Összes megjelenítése