Crumble de courgette à la menthe

Crumble de courgette à la menthe

4.3 170 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en deux
60 g d'huile d'olive
1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 brins de menthe fraîche
150 g de feta
150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
5 g de pignons de pin

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g

Kalória 1180 kJ / 282 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 22.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Blog & co - Yummix vol. II 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza chèvre-miel

1 godz. 50 min

Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)

1 godz. 30 min

Crêpes au kimchi et aux légumes

96 godz.

Bowl de quinoa et champignons marinés

1 godz. 20 min

Tajine végétarien

35 min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min

Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot

35 min

Hamburger végétarien

4 godz. 45 min

Japchae

50 min

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45 min

Ravioli chinois aux champignons

2 godz. 35 min

Összes megjelenítése