Palak Paneer

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

½ c. à café d'épices à chili
1 capsule de cardamome
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de garam masala en poudre
2 c. à café de sel
510 g d'eau
250 g d'oignons en quartiers
2 piments verts frais (választható) équeutés et épépinés
20 g de noix de cajou
300 g d'épinards frais
eau pour le bain de glace
10 - 12 glaçons
5 gousses d'ail
14 g de gingembre frais épluché et coupé en fines rondelles
28 g de ghee

28 g de beurre clarifié
200 g de tomates coupées en quartiers
115 g de crème liquide 30-40% m.g.
225 g de paneer coupé en dés de 2-3 cm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 976.4 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 879 kJ / 210.1 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Escapade en Inde 23 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chana Masala

45 Min

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1 Std. 30 Min

Gratin de fenouil au chèvre

1 Std. 5 Min

Lasagne véganes aux lentilles

2 Std. 20 Min

Purée de haricots blancs aux épinards

35 Min

Quiche aux épinards et poivron rouge

1 Std.

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 Min

Médaillons de légumes

1 Std. 10 Min

Tofu façon grand-mère

3 Std.

Risotto aux céréales gourmandes

30 Min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 Min

Crêpes roses au houmous

35 Min

Összes megjelenítése