Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Sushi rice
- 400 g sushi rice
- 510 g water plus extra to soak
- 60 g rice wine vinegar
- 20 g sugar
- 10 g sea salt
Filling
- 4 nori sheets
- 185 g canned tuna in oil drained and flaked
- 2 tbsp Kewpie mayonnaise
- 1 continental cucumber cut lengthway into 1 cm thick strips
- 1 avocado flesh only, sliced
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 77 kcal / 322.2 kJ
- Fehérje
- 2.7 g
- Zsír
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 11.5 g
- Rost
- 0.5 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Nátrium
- 153 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
