Eszközök és tartozékok
Buraki à la Wellington
Előkészítés 2óra 20p
Összesen 3óra
8 porcji
Összetevők
-
4 czerwone buraki takiej samej wielkości (razem ok. 500 g)
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
150 g korzenia pietruszki pokrojonego na 4 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
200 g batata pokrojonego na 4 cm kawałki
-
150 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
300 g różyczek brokułu
-
25 g oliwy z oliwek25 g oleju z orzechów włoskich
-
50 g wody50 g czerwonego wina
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek posiekanych
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżki musztardy Dijon
-
1 łyżka syropu klonowego
-
2 opakowania ciasta francuskiego wegańskiego (ok. 275 g każde)
-
napój roślinny np. sojowy lub migdałowy, do posmarowania
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1017.1 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
2535.2 kJ /
605.9 kcal
Zsír
38.7 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
8.1 g
Szénhidrát
56.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1óra 5p
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1óra 35p
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30p
Wegański pad thai z tofu
45p
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40p
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55p
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45p
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55p
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30p
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20p
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30p
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45p