Eszközök és tartozékok
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
Előkészítés 30p
Összesen 55p
2 porcje
Összetevők
Dip bazyliowy
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
230 g jogurtu typu greckiego gęstego
-
80 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Placki z selerem i marchewki
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
gorąca woda ilość do namoczenia
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 jajka
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
19.6 g
Kalória
2771.6 kJ /
662 kcal
Zsír
47.8 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
48.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
POMYSŁ NA LUNCH
12 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40 Min
Curry z serem paneer
5 Std.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 Min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1 Std.
Wegetariański poke bowl
50 Min
Chakalaka
45 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 Min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 Min
Tarta z sałatką jarzynową
1 Std. 10 Min