Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

4.7 463 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porcje

Összetevők

60 - 100 g masła pokrojonego na kawałki
30 - 50 g bułki tartej (patrz wskazówka)
500 g wody
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
sól do oprószenia
400 - 500 g kalafiora podzielonego na małe różyczki
4 - 8 jajek
pieprz czarny, mielony do oprószenia
olej do natłuszczenia
koperek, świeży posiekany, do podania

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 161.5 mg

Fehérje 12.7 g

Kalória 1474.2 kJ / 352.3 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 6.4 g

Telített zsír 8.1 g

Szénhidrát 42.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH 10 Recept
Lengyelország

Twoje Cookidoo® - Wege Smakosz 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40p

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30p

Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu

50p

Wegetariańskie burgery z fasoli

1óra 10p

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20p

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50p

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30p

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1óra

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

40p

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

45p

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1óra 45p

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55p

Összes megjelenítése