Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Omelette verdure e formaggio
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
-
6 uova
-
40 g di latte
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di cipolla a pezzi
-
100 g di peperone rosso a pezzi
-
100 g di piselli surgelati
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
5 foglie foglie di prezzemolo fresche5 foglie di basilico fresco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
787.7 mg
Fehérje
20.2 g
Kalória
1420.5 kJ /
339.5 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
2.1 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
7.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetariano
15 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1óra 30p
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35p
Verdure ripiene
1óra 20p
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40p
Brodo di verdure con noodles di omelette
50p
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6óra
Zuppa di lenticchie e funghi
45p
Tofu in crosta di sesamo
20p
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1óra 30p
Sformato di patate e ricotta
1óra 30p
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20p
Burger leggero di verdure
45p