Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 65 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 787.7 mg

Fehérje 20.2 g

Kalória 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Zsír 25.1 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 10.1 g

Szénhidrát 7.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegetariano 15 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Torta pasqualina (senza glutine)

2óra

Lasagne agli asparagi

1óra 30p

Torta salata pasquale

2óra

Pão de queijo

1óra

Insalata di legumi (vegan)

50p

Zuppa di grano con verdure

45p

Torta salata piselli e primo sale

2óra 15p

Scarola imbottita alle acciughe

1óra

Burger ai funghi e riso vegan

45p

Sformatini di uova e funghi

40p

Sushi di verdure raw

8óra 30p

Melanzane ripiene alla Norma

1óra

Összes megjelenítése