Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
番茄奶油烤茴香
- 500 克 茴香 ,切去根部,一切四
- 100 克 帕玛森奶酪 ,切约3厘米块
- 50 克 京葱 ,切段
- 70 克 洋葱 ,一切四
- 50 克 特级初榨橄榄油
- 50 克 西芹 ,切约3厘米段
- 100 克 胡萝卜 ,切约3厘米段
-
500
克 番茄 ,切块
vagy 500 克 罐头番茄 - 2 - 3 克 盐
- 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 小撮 糖
- 150 克 蔬菜高汤
- 橄榄油 ,涂抹用
- 50 克 稀奶油
- 100 克 带皮火鸡鸡胸肉 ,鸡胸肉火腿片
蔬菜浓汤配煎面包块
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 1550 克 水
- 2 枝 新鲜欧芹
- 500 克 生菜 ,切约4厘米片
- 1 瓣 蒜头
- 30 克 橄榄油
- 100 克 番茄
-
150
克 稀奶油
vagy 150 克 奶油乳酪 - 50 克 烤面包丁
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 796 kJ / 190.3 kcal
- Fehérje
- 7.6 g
- Szénhidrát
- 11.4 g
- Zsír
- 13.3 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 401.4 mg