Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 ramitas perejil fresco
- 2 piezas echalot, cortado a la mitad
- 1 diente de ajo
- 30 g de rama de apio, cortado en trozos
- 20 g de jengibre, pelado y cortado en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de floretes de coliflor
- 150 g de zanahoria, cortado en rodajas de 0,5 cm
- 600 g de agua
- 1 cda caldo de verduras en pasta
- 2 cdita cúrcuma en polvo
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortado en trozos (3-4 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 porciones
- Kalória
- 5317 kJ / 1270.8 kcal
- Fehérje
- 127.8 g
- Szénhidrát
- 69 g
- Zsír
- 55.4 g
- Telített zsír
- 9.2 g
- Rost
- 20.4 g
- Nátrium
- 550.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caldo de camarón
25 λεπτ.
Puchero
1h 40min
Caldo de pescado
40 λεπτ.
Sopa de almendra y ajo
40 λεπτ.
Sopa marinera asturiana
30 Min
Crema de espárragos y queso Brie
30 Min
Sopa de calabacitas
40 λεπτ.
Crema de canónigos
20min
Sopa de setas
35min
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Gazpacho de remolacha
10min
Sopa de ajo
40 λεπτ.