Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

4.8 63 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porciones

Összetevők

Fideos

150 g de harina de trigo
1 huevo
20 g de agua
harina de trigo para espolvorear

Sopa

80 g de cebolla en cuartos
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
1 diente de ajo pelado
20 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
100 g de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)
200 g de jitomate en cubos (1 cm)
200 g de calabacita en cubos (1 cm)
2 cdas de caldo de verduras
1000 g de agua
50 g de hojas de espinaca fresca
1 cda salsa de soya o al gusto

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 283.3 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Zsír 16 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

MUNDO THERMOMIX IV 16 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de apio

50p

Crema de calabacita, cilantro y chile

40p

Potaje versátil de verduras

45p

Sopa de berenjena asada

40p

Sopa de zanahoria y espinacas

35p

Crema de espinacas con nuez

20p

Sopa italiana de papa

50p

Crema de champiñones

20p

Sopa de frijol con quinoa

1óra

Sopa de lentejas

1óra 30p

Sopa de fajitas de pollo

50p

Sopa de fideos

35p

Összes megjelenítése