Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

4.4 81 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 raciones

Összetevők

600 g de agua
300 g de espinas de pescado (de merluza)
3 dientes de ajo
70 g de aceite de oliva
50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
100 g de cebolla en trozos
200 g de zanahoria en trozos
50 g de vino blanco
100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 4.3 g

Kalória 978 kJ / 234 kcal

Zsír 20.6 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

100 recetas económicas 99 Recept
Mexikó

100 recetas económicas 100 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de apio

50min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min

Potaje versátil de verduras

45min

Sopa de berenjena asada

40min

Crema fría de manzana al curry

5h 40min

Sopa de zanahoria y espinacas

35min

Crema de calabaza con langostinos dorados

1h

Crema de espinacas con nuez

20min

Sopa italiana de papa

50min

Sopa Thenthuk

1h

Sopa de ajo con picadillo

40min

Crema de guisantes a la menta

20min

Összes megjelenítése