Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g de agua
- 300 g de espinas de pescado (de merluza)
- 3 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva
- 50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
- 20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
- 100 g de cebolla en trozos
- 200 g de zanahoria en trozos
- 50 g de vino blanco
- 100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 978 kJ / 234 kcal
- Fehérje
- 4.3 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 20.6 g
- Rost
- 1.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gazpacho de aguacate
10 Min
Sopa de ajo
40 min
Crema de lombarda
1 Std. 40 Min
Sopa de pescado con pan sin gluten
3h 30 min
Sopa de pescado
55 min
Crema de andaricas
50 min
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 min
Sopa marinera
55 min
Birria de res estilo Jalisco
1 Std. 45 Min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2h
Crema con rape y gambas
30 min
Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor
40 min