Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de cebolla, en cuartos
- 30 g de mantequilla, en trozos
- 500 g de chícharos
- 500 g de agua
- ½ cdita de sal marina
-
1
cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado
vagy 1 cdita caldo de verduras en pasta - 2 - 3 pizca de pimienta molida, al gusto
- 10 g de hojas de menta frescas
- hojas de menta frescas para adornar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 687.7 kJ / 164.4 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 20.3 g
- Zsír
- 6.6 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 6.9 g
- Nátrium
- 249.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de brócoli
15min
Crema de espinacas con nuez
20 min
Caldo de queso
40min
Lentejas con chorizo
1 Std. 30 Min
Potaje versátil de verduras TM6
45 min
Crema de champiñones
20 min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 min
Crema de chicharrón
25min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 Min
Crema de espinaca
25min
Crema de judías blancas y verduras
30 min
Crema de zanahoria y jengibre
55 Min