Eszközök és tartozékok
Sopa de pollo de invierno
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 porciones
Összetevők
-
5 diente de ajo
-
50 g de aceite vegetal
-
250 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortados en cubos (3 cm), secada con toallas de papel
-
80 g de jengibre cortado en rodajas (2 mm)
-
120 g de cebolla en trozos
-
120 g de zanahoria cortado en trozos
-
1000 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita caldo de verduras en pasta
-
200 g de papa cortado en cubos (2 cm)
-
150 g de chucrut escurrido
-
1 cda cúrcuma en polvo
-
240 g de frijol bayo cocido escurrido
-
hoja de perejil fresco picado, para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
220.7 mg
Fehérje
12.2 g
Kalória
1192.4 kJ /
285 kcal
Zsír
15.7 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sopas Reconfortantes
6 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de garbanzo, kale y calabacita
30 Min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 Min
Sopa de berenjena asada
40 Min
Sopa de apio
50 Min
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 Min
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40 Min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1 Std.
Sopa de habas
2 Std.
Sopa de verdolagas
50 Min
Caldo de pescado
40 Min
Sopa de chícharo y menta
20 Min
Sopa Thenthuk
1 Std.