Eszközök és tartozékok
Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
1000 g d'eau
-
400 g de cocos de Paimpol écossés
-
130 g de feuilles de basilic frais
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'huile d'olive
-
30 g de vinaigre balsamique blanc
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tomates coupées en quartiers
-
150 g de thon à l'huile en boîte en morceaux
-
quelques feuilles de basilic frais
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30 g
Kalória
2455 kJ /
588 kcal
Zsír
26 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de riz, petits pois et radis
35min.
Salade d'asperges
45min.
Salade d'orge composée
40min.
Salade de riz croustillante
45min.
Taboulé de quinoa
35min.
Verrines printanières
25min.
Mousses de betterave en deux façons
15min.
Samoussas au fromage
30min.
Verrines de crème d'asperges
2hod. 35min.
Taboulé au poulet
30min.
Salade asiatique au poulet
30min.
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5hod. 30min.