Eszközök és tartozékok
Sushi wrap
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
6 unidades
Összetevők
-
50 g de vinagre de arroz
-
15 g de azúcar
-
2 cucharaditas de sal
-
1000 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
6 láminas de alga nori (de 20x20 cm)
-
200 g de lomo de atún rojo, en lonchas finas200 g de salmón ahumado en lonchas finas
-
verduras variadas, en láminas de 2-3 mm2 aguacates en láminas de 2-3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo negro (választható)
-
120 g de queso cremoso
-
50 - 80 g de salsa de soja
-
wasabi en pasta para servir
-
jengibre encurtido en láminas para servir
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
2114.4 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1753 kJ /
419 kcal
Zsír
18.6 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Virales
19 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoke bol coreano de ternera
1 Std. 10 Min
Smoothie saludable
10 Min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 Min
Garbanzos con oreja
1 Std. 15 Min
Arroz brut mallorquín
1 Std.
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Albóndigas con sepia
1 Std. 20 Min
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51 Std. 25 Min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 Min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 Min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2 Std. 15 Min