Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Sojasauce
- 1 TL Knoblauch, granuliert
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 30 g Agavendicksaft
- 1300 g Wasser
- 1 TL Salz
- 20 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 300 g Basmati-Reis
- 200 g Tofu, fest
- 40 g Sriracha-Sauce
- 2 EL Sesam
- 30 g Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 3786 kJ / 905 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 143 g
- Zsír
- 25 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 6.7 g
- Nátrium
- 2844 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porree-Käse-Kaiserschmarrn
50min
Senf-Kräuter-Eier mit Kartoffeln
1 Std.
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30min
Fenchel-Risotto
35 Min
Nudeln mit Zucchini-Ricotta-Sauce
30min
Süßkartoffel-Chili mit schwarzen Bohnen
40min
Semmelschmarrn
1 Std.
Risotto mit Wildbrokkoli
30min
Rosenkohl-Auflauf
1 Std.