Tofu-Reis

Tofu-Reis

4.1 388 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

2 Portionen

Összetevők

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
1300 g
Salz
1 TL
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Basmati-Reis
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2844 mg

Fehérje 31 g

Kalória 3786 kJ / 905 kcal

Zsír 25 g

Rost 6.7 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 143 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ich koch uns was! 17 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30min

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

40min

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

1h

Indisches Gemüsecurry

1h

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1h 40min

Zartweizen Försterin

35min

Studenten-Pilaw

35min

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

40min

Spinatquiche mit Feta und Tomaten

1h 45min

Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)

40min

Pilztopf mit Sonnenweizen

30min

Schnüsch

45min

Összes megjelenítése