Salmone al curry con verdure invernali

Salmone al curry con verdure invernali

4.1 10 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 porzioni

Összetevők

  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
  • 2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
  • 2 cucchiaini di curry in polvere
  • 500 g di acqua
  • 600 g di verdure invernali (carote, patate, zucca, cimette di cavoli) a dadini (2 cm)
  • 6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 503.2 mg
Fehérje 29.8 g
Kalória 1487.2 kJ / 355.5 kcal
Zsír 22 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 10.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése