![Salmone al curry con verdure invernali Salmone al curry con verdure invernali](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/aec035dc33e876e907d6b6d35c3c0a91/Derivates/2f9d97640ce4e138eebb44e05ba4ab79cb80fcf2.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
- 2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
- 2 cucchiaini di curry in polvere
- 500 g di acqua
- 600 g di verdure invernali (carote, patate, zucca, cimette di cavoli) a dadini (2 cm)
- 6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1487.2 kJ / 355.5 kcal
- Fehérje
- 29.8 g
- Szénhidrát
- 10.7 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 2.9 g
- Nátrium
- 503.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFarro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
Geen beoordelingen
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Pescatrice ai pomodorini
1 Std.
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1 Std.
Sarde in saor
25 Std.
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1 godz. 55 min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 dk
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 Min
Polpetti affogati
45 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min