Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.5 40 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

yellow onion cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
3 oz
celery cut into pieces
3 oz
olive oil
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
canned crushed tomatoes
28 oz
water
10 oz
red lentils
3 oz
harissa paste
2 oz
chicken stock paste
2 tsp
salt
½ tsp
sugar
⅛ tsp
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)
16 oz
canned chickpeas drained
15 oz
cilantro leaves chopped, to garnish
plain yogurt
6 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 669.1 mg

Fehérje 29 g

Kalória 1505.4 kJ / 359.8 kcal

Zsír 9.9 g

Rost 10.3 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 41.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soothing Soups 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35p

Zucchini Soup

25p

Chicken Fajita Soup

50p

Creamy Mushroom Soup

25p

Vietnamese Chicken Pho

1óra 10p

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1óra 5p

Vegetable Soup

35p

Potato Curry Soup

35p

Chicken Stroganoff Soup

55p

Egg Drop Soup

45p

Tex-Mex Turkey Soup

50p

Chicken Noodle Soup

50p

Összes megjelenítése