Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Moroccan Harira Soup with Chicken
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces3 oz
-
celery cut into pieces3 oz
-
olive oil1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
canned crushed tomatoes28 oz
-
water10 oz
-
red lentils3 oz
-
harissa paste2 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
salt½ tsp
-
sugar⅛ tsp
-
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)16 oz
-
canned chickpeas drained15 oz
-
cilantro leaves chopped, to garnish
-
plain yogurt6 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
669.1 mg
Fehérje
29 g
Kalória
1505.4 kJ /
359.8 kcal
Zsír
9.9 g
Rost
10.3 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
41.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soothing Soups
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Ramen Noodle Soup
40p
Butternut Squash Ravioli Soup
35p
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p
Boston Clam Chowder
55p
Chicken Noodle Soup
50p
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35p
Butternut Squash and Ginger Soup
35p
Asparagus Cream Soup
25p
Gazpacho
1óra 15p
Minestrone
45p
Creamy Tomato Soup
30p
Vegetable Soup
35p