Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz olive oil
- 38 oz asparagus, green, woody ends discarded, cut into pieces (approx. 1 in.), divided
- 2 garlic cloves, divided
- 2 tsp sugar
- 2 oz onions, cut into pieces (1 small onion)
- 3 ½ oz unsalted butter, cut into pieces, divided
- 5 oz potatoes, cut into pieces
- 3 ½ oz spinach leaves, frozen, thawed and drained
- 14 oz water
- 1 vegetable stock cube, crumbled
- 1 pinch ground nutmeg
- 2 tsp lemon juice
- 1 tsp ground black pepper
- 1 tsp salt
- 1 oz pine nuts
- 1 fresh red chili, deseeded, chopped
- 5 oz heavy whipping cream
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1583.2 kJ / 376.2 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 23.2 g
- Zsír
- 30.2 g
- Telített zsír
- 15.2 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 443.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVegetable Soup
35 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 Std. 5 Min
Tortilla Soup
25min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55 min
Chicken Noodle Soup
50 Min
Creamy Mushroom Soup
25min
Basic Vegetable Soup
50 Min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 Min
Pea Soup
30min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 Min
Creamy Tomato Soup
30min