Eszközök és tartozékok
Mushroom and Wild Rice Soup
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 portion
Összetevők
-
wild rice1 ½ oz
-
warm water to soak
-
yellow onion in pieces2 ½ oz
-
garlic clove1
-
vegetable oil½ oz
-
cremini mushrooms sliced3 ½ oz
-
vegetable stock7 oz
-
coconut milk5 oz
-
dried oregano½ tsp
-
dried bay leaf (választható)1
-
all-purpose flour½ tsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
chopped fresh parsley (választható) to garnish
-
lime (választható) cut into wedges1
-
crusty bread to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
641.9 mg
Fehérje
8.8 g
Kalória
2102.6 kJ /
502.5 kcal
Zsír
34.2 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
21.7 g
Szénhidrát
29.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for One
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1óra 35p
Ramen Noodle Soup
40p
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25p
Tomato Soup with Burrata
35p
French Onion Soup with Puff Pastry
55p
Tomato Soup
40p
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1óra 15p
Chicken and Bulgur Soup
40p
Three Color Wellness Soup
1óra 40p
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40p
Zucchini Soup
25p
Zuppa Di Farro e Pancetta
45p