Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

4.5 51 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

8 pieces

Összetevők

Sushi Rice

sushi rice
400 g
water to soak

Katsu chicken and assembly

panko breadcrumbs toasted
100 g
extra virgin olive oil
40 g
water
500 g
rice wine vinegar
80 g
caster sugar
60 g
sea salt
10 g
plain flour
40 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
chicken breast butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).
500 g
eggs beaten
2
nori sheets
8
cabbage (approx. ⅛), shredded
100 g
tonkatsu sauce
4 tbsp
Dijon mustard
2 tbsp
Kewpie mayonnaise
2 tbsp

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 747.2 mg

Fehérje 20.2 g

Kalória 2024.7 kJ / 483.9 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 63.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Thermomix® Sensor (Meat and fish) 35 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer tomato and gin pasta sauce

35p

Tex-Mex chicken casserole

45p

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50p

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40p

Creamy vegetable rice

25p

Chicken fusilli with mushrooms

40p

No-waste veggie bolognese (TM6)

3óra

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15p

Ravioli with zucchini sauce

35p

Risotto with zucchini and prawns

1óra 15p

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40p

Rice salad

1óra

Összes megjelenítése