Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

4.5 54 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

8 pieces

Összetevők

Sushi Rice

sushi rice
400 g
water to soak

Katsu chicken and assembly

panko breadcrumbs toasted
100 g
extra virgin olive oil
40 g
water
500 g
rice wine vinegar
80 g
caster sugar
60 g
sea salt
10 g
plain flour
40 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
chicken breast butterflied, cut into squares (approx. 7 x 7 cm).
500 g
eggs beaten
2
nori sheets
8
cabbage (approx. ⅛), shredded
100 g
tonkatsu sauce
4 tbsp
Dijon mustard
2 tbsp
Kewpie mayonnaise
2 tbsp

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 747.2 mg

Fehérje 20.2 g

Kalória 2024.7 kJ / 483.9 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 63.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Thermomix® Sensor (Meat and fish) 35 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40p

Vegetable lasagne

1óra 35p

Prawn yakisoba (TM6 only)

35p

Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover

40p

Risotto verde

45p

Quick fix noodles

15p

Baked salmon sushi cups

30p

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35p

Udon with chicken and mushrooms

50p

Chicken with almonds

45p

Spaghetti carbonara (TM7)

40p

Pad Thai

1óra

Összes megjelenítése