Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.8 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

Le houmous au sésame noir

200 g de pois chiches en conserve
50 g de purée de sésame noir
30 g de jus de citron
20 g d'eau
40 g d'huile d'olive
1 - 2 c. à soupe d'eau (választható)

Les crêpes

250 g de lait
150 g de farine de blé
2 œufs
20 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
1 pincée de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 149.5 mg

Fehérje 9.8 g

Kalória 1360.6 kJ / 325.2 kcal

Zsír 18.4 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Goûters sucrés et salés 23 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rillettes de maquereau

1 godz. 30 min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 godz. 50 min

Samoussa pomme de terre coriandre

45 min

Petits pains au porc (nikumans)

2 godz.

Feuilletés escargots

55 min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 min

Pastels au thon

1 godz. 20 min

Gyozas grillés au porc et gingembre

50 min

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5 min

Barres de céréales au quinoa

35 min

Ravioli vapeur au porc et au chou

1 godz. 40 min

Összes megjelenítése