Eszközök és tartozékok
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porción
Összetevők
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva30 g de aceite de ajonjolí
-
150 g de kimchi
-
500 - 520 g de agua
-
250 g de arroz precocido
-
50 g de elote desgranado en lata
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
1 cda de caldo de verduras en pasta
-
100 g de chícharos congelados100 g de edamames
-
100 g de hongos, frescos, en rodajas (aprox. 0,5 cm)100 g de hongo shiitake seco en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
100 g de zanahoria en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
1 - 2 cdas de aceite vegetal
-
4 huevos
-
1 alga nori desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)
-
2 cdas de ajonjolí tostado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
638.2 mg
Fehérje
13 g
Kalória
1492 kJ /
356.6 kcal
Zsír
21.3 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nutre tu Intestino
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLatkes de papa
45p
Tarta de camote en flor
Nincs értékelés
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50p
Arroz con hongos y azafrán
1óra 15p
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Nincs értékelés
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Nincs értékelés
Boloñesa vegana
50p
Medallones vegetarianos
1óra 10p
Curry massaman de berenjena vegano
50p
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Nincs értékelés
Tarta de poro y queso
1óra 5p
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Nincs értékelés