Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Medallones vegetarianos
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 porciones
Összetevők
-
900 g de agua
-
100 g de trigo sarraceno
-
30 g de copos de avena
-
50 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
-
50 g de queso parmesano cortado en trozos
-
100 g de calabacita cortadas en trozos (2-3 cm)
-
50 g de cebolla en cuartos
-
1 zanahoria cortada en trozos de 2 cm (aprox. 70 g)
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas de albahaca fresca sólo hojas
-
2 ramitas de perejil sólo hojas
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida (választható)
-
1 - 2 pizcas de sal
-
50 g de pan molido
-
3 - 4 cdas de aceite de girasol
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porciones
Nátrium
1369 mg
Fehérje
54 g
Kalória
6819.9 kJ /
1630 kcal
Zsír
94 g
Rost
25 g
Telített zsír
19 g
Szénhidrát
157 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Tarta de camote en flor
Keine Bewertungen
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 Min
Arroz con hongos y azafrán
Keine Bewertungen
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Keine Bewertungen
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Keine Bewertungen
Boloñesa vegana
50 Min
Curry massaman de berenjena vegano
50 Min
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Keine Bewertungen
Tarta de poro y queso
1 Std. 5 Min
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Keine Bewertungen
Dhal de Coco
Keine Bewertungen
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 Min