Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porción

Összetevők

200 g de pimiento rojo cortado en tiras (5 cm x 5 mm)
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
50 g de cebolla cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de pimiento rojo cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de zanahoria cortado en trozos (2-3 cm)
100 g garbanzo blanco, enlatado
25 g de puré de jitomate
5 g ras el hanout
2 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
400 g de agua
200 g de arroz blanco de grano corto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porción

Nátrium 652.3 mg

Fehérje 25.7 g

Kalória 5034.3 kJ / 1203.2 kcal

Zsír 25.3 g

Rost 16.4 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 215.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cenas con arroz y vegetales 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburguesas

45p

Parmentier de setas

1óra 10p

Pizza con arúgula y tomate seco

50p

Hamburguesas de tofu

8óra 10p

Sopa miso con fideos de arroz

1óra

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25p

Pimientos rellenos

45p

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

1óra 10p

Tamales de barbacoa

2óra

Tarta de camote en flor

1óra 10p

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50p

Arroz con hongos y azafrán

1óra 15p

Összes megjelenítése