Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

4.5 890 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Petersilie abgezupft
10 g
Blumenkohlröschen in Stücken (3cm)
800 g
Kartoffeln in Stücken (3cm)
150 g
Milch
300 g
Butter in Stücken
60 g
Salz
1 ¾ TL
Muskat
2 Prisen
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
400 g
Öl zum Braten
10 g
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Avocado reif
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1179 mg

Fehérje 27 g

Kalória 2048 kJ / 490 kcal

Zsír 33 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 13 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lecker Low Carb! 21 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

50p

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40p

Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce

35p

Pilz-Gemüse-Topf

35p

Spitzkohl-Käse-Spätzle

1óra 40p

Orientalischer Linseneintopf

35p

Steckrüben mit Kartoffeln

40p

Überbackene Pfannkuchenrollen

1óra 15p

Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten

1óra 15p

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

2óra 10p

Chili con Soja

45p

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30p

Összes megjelenítése