Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

4.5 865 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Petersilie abgezupft
10 g
Blumenkohlröschen in Stücken (3cm)
800 g
Kartoffeln in Stücken (3cm)
150 g
Milch
300 g
Butter in Stücken
60 g
Salz
1 ¾ TL
Muskat
2 Prisen
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
400 g
Öl zum Braten
10 g
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Avocado reif
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1179 mg

Fehérje 27 g

Kalória 2048 kJ / 490 kcal

Zsír 33 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 13 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lecker Low Carb! 21 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fußball-Pizza

9u.

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25min

Focaccia mit Kirschtomaten

2u. 45min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40min

Risotto mit Wildbrokkoli

30min

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

25min

Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse

2u.

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2u.

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1u. 45min

Ravioli-Lasagne

1u.

Hirseauflauf

1u. 10min

Összes megjelenítése