Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Spargel-Korma
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Ghee30 g
-
Zwiebeln geachtelt120 g
-
Cashewkern60 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Kardamom½ TL
-
Garam Masala1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Orangenschale½ TL
-
Zitronenschale1 TL
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst5 - 10 g
-
Kokosmilch400 g
-
Spargel, weiß in Rauten (5 cm)500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Zucker2 TL
-
Paprika, gemischt in Spalten250 g
-
10 g Petersilie, abgezupftKoriander abgezupft10 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1252.7 mg
Fehérje
14.3 g
Kalória
2113.7 kJ /
505.2 kcal
Zsír
31 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
20.6 g
Szénhidrát
36.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1óra 15p
Schwarzwurzel-Auflauf
1óra 25p
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9óra 45p
Orientalische Veggie-Patties
1óra 35p
Kürbis-Cannelloni
1óra 10p
Veggie-Braten mit Ei
1óra 45p
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1óra 30p
Risotto mit Spargel und Mangold
45p
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1óra 15p
Bärlauch-Risotto
35p
Linsenbraten
1óra 50p
Kartoffel-Yufka-Rollen
2óra