Eszközök és tartozékok
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
25 g WeißweinessigReisessig25 g
-
Sojasauce (siehe Tipp)80 g
-
Honig30 g
-
Sweet-Chili-Sauce50 g
-
Wasser20 g
-
Mie-Nudeln (Instant, 4-5 Minuten Ziehzeit) (siehe Tipp)400 g
-
Wasser, heiß für die Nudeln
-
Öl zum Braten2 EL
-
Porree in Streifen (5 mm x 4 cm)100 g
-
Möhren in Stiften (5 mm x 4 cm)200 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm)4
-
rote Paprika in Streifen (5 mm x 4 cm)1
-
Sesam, geröstet, zum BestreuenErdnüsse, geröstet, gesalzen gehackt, zum Bestreuen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
3023 mg
Fehérje
14 g
Kalória
2738 kJ /
655 kcal
Zsír
30 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
84 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1óra 45p
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2óra 20p
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4óra 30p
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1óra
Sommerlicher Kartoffelsalat
3óra
Veggie-Braten mit Ei
1óra 45p
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2óra 15p
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1óra
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50p
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1óra
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24óra
Culurgiones - Sardische Ravioli
2óra