Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Tortilla de clara de huevo con calabacín
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
de clara de huevo120 g
-
de sal3 pellizcos
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)20 g
-
de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)200 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
195 kcal /
818 kJ
Fehérje
7.6 g
Zsír
16.7 g
Szénhidrát
3.5 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
2.3 g
Nátrium
330.9 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alto en proteínas - Vol. I
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
