Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 44 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 raciones

Összetevők

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 330.9 mg

Fehérje 7.6 g

Kalória 818 kJ / 195 kcal

Zsír 16.7 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 3.5 g

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Alto en proteínas - Vol. I 5 Recept
Spanyolország

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