Eszközök és tartozékok
Kokoscurry mit Kabeljau
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 Portion
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch in Stücken (3 cm)80 g
-
Erdnussöl20 g
-
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste70 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz½ TL
-
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)600 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren½ Bund
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
479 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1730 kJ /
413 kcal
Zsír
22 g
Rost
3 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1óra
Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme
1óra 20p
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30p
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
25p
Gefüllte Calamari vom Grill
50p
Scallops & Pea Puree
20p
Lachs-Burger
25p
Crespelle mit Räucherlachs und Rote Bete-Apfel-Salat
1óra
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1óra 40p
Jambalaya
30p
Garnelen-Gemüse-Salat
40p
Fischsuppe mit Gemüse
40p