Eszközök és tartozékok
Kokoscurry mit Kabeljau
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 Portion
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch in Stücken (3 cm)80 g
-
Erdnussöl20 g
-
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste70 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz½ TL
-
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)600 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren½ Bund
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
479 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1730 kJ /
413 kcal
Zsír
22 g
Rost
3 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOktopus "à Lagareiro"
1óra 30p
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1óra 10p
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
2óra
Meeresfrüchte-Suppe
1óra
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50p
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1óra
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1óra 50p
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1óra
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1óra
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40p
Sous-vide Oktopus-Salat
8óra
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1óra 15p