Eszközök és tartozékok
Kokoscurry mit Kabeljau
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 Portion
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Lauch in Stücken (3 cm)80 g
-
Erdnussöl20 g
-
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste70 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz½ TL
-
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)600 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren½ Bund
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
479 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1730 kJ /
413 kcal
Zsír
22 g
Rost
3 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSaibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1 godz. 40 min
Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche
30 min
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 min
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2 godz. 40 min
Shrimp Creole
40 min
Scallops & Pea Puree
20 min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1 godz.
Sous-vide Teriyaki Lachs
1 godz. 20 min
Wurzelstrudel mit Räucherforelle und Karottensauce
1 godz.
Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55 min
Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce
1 godz.
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20 min