Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g onion, halved
-
1
serrano chilli, deseeded
vagy 1 chilli, fresh, deseeded -
15 - 30
g lime juice
vagy 15 - 30 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs cilantro, fresh, leaves only
- 200 g tomatoes, quartered (1-2 small tomatoes)
- 500 g avocados, cut into pieces (2-3 avocados)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Fehérje
- 2.3 g
- Szénhidrát
- 10.9 g
- Zsír
- 12.8 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 6.8 g
- Nátrium
- 299.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Béarnaise sauce
15min
Spinach and Artichoke Dip
20min
Hummus
10 min
Bistro Mayonnaise
5min
Olive Spread
5min
Mustard-dill sauce
2h 15 min
Basil pesto
10 min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10 min
Egg-Free Mayonnaise
10 min
Cream Cheese Spread with Radishes
5min
Yogurt Dressing
5min
Chunky Guacamole
10 min