Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g onions, halved
-
1
serrano chilli, deseeded
vagy 1 chilli, fresh, deseeded -
15 - 30
g lime juice
vagy 15 - 30 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs cilantro, fresh, leaves only
- 200 g tomatoes, quartered (1-2 small tomatoes)
- 500 g avocados, cut into pieces (2-3 avocados)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Fehérje
- 2.3 g
- Szénhidrát
- 10.9 g
- Zsír
- 12.8 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 6.8 g
- Nátrium
- 299.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Béchamel sauce
15min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Béchamel Sauce
15min
Bistro Mayonnaise
5 min
Tzatziki
20 min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 min
Béarnaise sauce
15min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10 min
Tomato sauce
40min
Ranch Dressing
2h 15min
Mango Chutney
1h 20 min