Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 portions
Összetevők
-
onion halved100 g
-
1 chilli, fresh, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
cilantro, fresh leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)200 g
-
avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
299.5 mg
Fehérje
2.3 g
Kalória
638.6 kJ /
152.6 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
10.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMayonnaise
5 Min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 Std.
Basil pesto
10 Min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10 Min
Spicy Cheese Dip
20 Min
Spinach and Artichoke Garlic Bread
Keine Bewertungen
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 Min
Creamy Feta Dip
5 Min
BBQ Sauce
5 Std.
Hummus
10 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min