Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pink Persia Poutine

Pink Persia Poutine
4.3 29 értékelés
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Pinker Hummus
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    480 g
  • vegane Joghurt-Alternative
    30 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Rote-Bete-Saft
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    3 Prisen
  • Tahin
    20 g
Falafeln
  • Kichererbsen, getrocknet
    150 g
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Koriander abgezupft
    4 Stängel
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Rote-Bete-Saft
    250 g
    250 g Gemüsebrühe, flüssig
  • Süßkartoffel-Pommes, TK
    600 - 1000 g
  • Öl zum Frittieren
  • Mango-Chutney zum Garnieren
    100 g
  • Rucola zum Garnieren
    10 - 20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1783 mg
Fehérje 23 g
Kalória 3563 kJ / 852 kcal
Zsír 28 g
Rost 26.4 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 159 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Freaky Fries 6 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(349)

50p

Süßer Brötchen-Auflauf

4.6(78)

1óra 10p

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1óra

Indischer Gemüsereis

4.3(451)

1óra

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(48)

20p

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(71)

50p

Veganes "Thunfisch" Baguette

4.3(178)

15p

Lasagne Caprese

4.2(114)

1óra

Chili con Couscous

4.1(2K)

45p

Apple-Crumble-Pizza

4.3(72)

1óra 20p

Dhal

4.5(669)

40p

Zartweizen Försterin

4.3(486)

35p

 Összes megjelenítése