Eszközök és tartozékok
Bohneneintopf "bretonische Art"
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Öl20 g
-
rote Paprika in Stücken (2 cm)150 g
-
grüne Paprika in Stücken (2 cm)150 g
-
Knoblauchzehe in Scheiben1
-
rote Zwiebeln in Spalten80 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
-
Tomatenmark50 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser80 g
-
Bohnenkraut, getrocknet (választható)1 TL
-
Basilikumblätter, frisch in Streifen2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
brauner Zucker½ - 1 TL
-
Oliven, schwarz, entsteint (választható)80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
619 mg
Fehérje
6 g
Kalória
684 kJ /
164 kcal
Zsír
6 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 1/2024
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30min
Bohneneintopf mit Feta
45min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1h
Vegane Mac and Cheese
1h
Locro Argentino
30min
Reis-Zucchini-Puffer
50min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1h
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Mediterrane Tomaten-Galette
1h 15min
Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush
40min