Eszközök és tartozékok
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser700 g
-
Tempeh in Würfeln (2 cm)200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Zwiebel halbiert30 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch (választható) in Stücken1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten30 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft80 g
-
Weißwein80 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Majoran, getrocknet (választható)1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
kurze Nudeln (z. B. Farfalle oder Penne)320 g
-
Pinienkerne zum Bestreuen2 EL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
942 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2860 kJ /
684 kcal
Zsír
31 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
78 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach vegetarisch
9 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1 h 15 min
Schwarzwurzel-Auflauf
1 h 25 min
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9 h 45 min
Orientalische Veggie-Patties
1 h 35 min
Kürbis-Cannelloni
1 h 10 min
Veggie-Braten mit Ei
1 h 45 min
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1 h 30 min
Risotto mit Spargel und Mangold
45 min
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1 h 15 min
Bärlauch-Risotto
35 min
Linsenbraten
1 h 50 min
Kartoffel-Yufka-Rollen
2 h