Eszközök és tartozékok
Goji bogyós turmix
Előkészítés 5p
Összesen 5p
3 adag
Összetevők
-
goji bogyó plusz a díszítéshez55 g
-
mandula forgács plusz a díszítéshez55 g
-
mandulatej340 g
-
banán fagyasztva, darabokra vágva110 g
-
görög joghurt110 g
-
juharszirup15 g
-
chia mag plusz a díszítéshez2 ek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
156.9 mg
Fehérje
11.9 g
Kalória
1297.3 kJ /
310.1 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
9.2 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Reggeli elvitelre
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseProteindús zabpehely turmix (Smoothie)
5 Min
Immunerősítő
Keine Bewertungen
Kolbászos tojásrántotta
30 Min
Ötmagos energiaszelet
1 Std. 45 Min
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 Min
Röszti muffin formákban
1 Std.
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Keine Bewertungen
A citrusok öröme
5 Min
A máj méregtelenítője
Keine Bewertungen
Zöld gyümölcslé
5 Min
Színes tojások
Keine Bewertungen
Sonkás-sajtos falatok
35 Min