Rainbow Bowl

Rainbow Bowl

3.4 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

4 porzioni

Összetevők

Condimento allo yogurt

150 g di formaggio di capra
150 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
5 rametti di timo fresco le foglioline
¼ di cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Pollo marinato

1 limone
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di curcuma in polvere
450 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (1-1.5 cm)

Riso

200 g di riso basmati
750 g acqua
5 g di sale
1 peperone rosso pulito e a tocchetti
2 avocado sbucciati e a fettine
60 g di pomodorini gialli, in quarti
1 barbabietola cotta a tocchetti
100 g di cavolo viola a fettine

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1660 mg

Fehérje 48.1 g

Kalória 3174 kJ / 758.5 kcal

Zsír 36.9 g

Rost 5.9 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 44.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Arcobaleno di sapori 65 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1h

Finocchi gratinati

30min

Mini burger di broccoletti e ceci

1h 35min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30min

Melanzane alla siciliana

1h 15min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40min

Uova con purea profumata

30min

Champignon ripieni al forno

1h

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40min

Polpette di kale

40min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35min

Összes megjelenítése