Eszközök és tartozékok
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
1800 g d'eau
-
1 feuille d'algue kombu
La sauce Goma-dare
-
50 g de tahini
-
30 g de sauce de soja japonaise
-
20 g de mirin
-
10 g de sucre en poudre
-
50 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
15 g de vinaigre de riz
Le bouillon
-
200 g de chou chinois
-
150 g de poireaux
-
4 champignons shiitaké frais
-
100 g de champignons enoki frais
-
600 - 700 g de viande de bœuf pour fondue, coupée en lamelles
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1082.9 mg
Fehérje
42.5 g
Kalória
1592.9 kJ /
380.7 kcal
Zsír
16 g
Rost
4 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
18.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mets et vins
20 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger tex-mex
4óra 25p
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1óra
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1óra 20p
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45p
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35p
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45p
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2óra 35p
Porc aigre-doux à la purée
40p
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35p
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1óra
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
1óra 10p
Mignons de porc à l'époisses
1óra 15p