Eszközök és tartozékok
Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 Portionen
Összetevők
-
rote Zwiebel halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl60 g
-
Buchweizen250 g
-
Wasser1000 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe selbst gemacht1 geh. TL
-
Spargel, weiß in Stücken (3-4 cm)500 g
-
glatte Petersilie abgezupft20 g
-
Weißweinessig35 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Senf, mittelscharf1 TL
-
Honig1 TL
-
Radieschen in dünnen Scheiben100 g
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Feta zerbröselt200 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
627 mg
Fehérje
13 g
Kalória
1493 kJ /
357 kcal
Zsír
19 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Newsletter
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 Min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 Min
Bohneneintopf mit Feta
45 Min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 Min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1 Std.
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Locro Argentino
30 Min
Reis-Zucchini-Puffer
50 Min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1 Std.
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 Min
Mediterrane Tomaten-Galette
1 Std. 15 Min
Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush
40 Min