Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

4 doses

Összetevők

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2 dentes de
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
1 - 2
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
coentros picados
½ ramo de
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 656.8 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 945.3 kJ / 225.9 kcal

Zsír 14 g

Rost 10.3 g

Telített zsír 2.1 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Panquecas com tâmaras e frutos secos

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15p

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Nincs értékelés

Almôndegas com legumes

Almôndegas com legumes

20p

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1óra 10p

Batatas fritas onduladas com molho de alho

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45p

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25p

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20p

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1óra

Gressinos com dip picante de abacate

Gressinos com dip picante de abacate

1óra 30p

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8óra 30p

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

1óra 10p

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Nincs értékelés

Összes megjelenítése