Eszközök és tartozékok
Barres de céréales au chocolat
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
8 portions
Összetevők
-
30 g d'huile de coco
-
30 g de miel d'acacia
-
40 g de sirop d'érable
-
100 g de flocons d'avoine
-
70 g de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
-
40 g de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
-
20 g de graines de sésame
-
1 c. à café d'extrait de vanille liquide
-
100 g de chocolat ou au lait, en morceaux
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5 g
Kalória
997 kJ /
238 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePain plat aux pommes de terre et au romarin
1óra
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20p
Pizzadillas
45p
Tacos à la mexicaine
55p
Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés
1óra
Bagel au saumon fumé et roquette
2óra 5p
Croquettes patate douce-jambon
3óra
Couronne royale au camembert
2óra 25p
Crackers multicéréales
3óra
Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis
4óra 45p
Cacahuètes caramélisées
35p
Samoussas au porc épicé 🌶️
1óra