Eszközök és tartozékok
Stir-fry Chayote
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
shallots40 g
-
garlic cloves20 g
-
chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube500 g
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube150 g
-
red curly chillies cut in diagonal slices20 g
-
galangal bruised2 cm
-
fresh bay leaves2
-
dried shrimp soaked to soften25 g
-
cooking oil20 g
-
salt1 tsp
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground white pepper¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
821 mg
Fehérje
6 g
Kalória
511 kJ /
122 kcal
Zsír
6 g
Rost
4 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5)
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeek and Lancashire Cheese Quiche
2óra 15p
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1óra
Pulse and pumpkin curry
30p
Garlic mushrooms
25p
Stir-fry Baby Bak Choy
10p
Green Shakshuka
40p
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25p
Cheese and spring onion galette
1óra 15p
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55p
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40p
Hand Ripped Cabbage
20p
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50p