Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz dried lentils
- 20 oz water, plus extra to soak
- 4 oz yellow onions, quartered
- 3 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 tbsp curry powder
- 1 tsp dried ground ginger
- 14 ½ oz canned crushed tomatoes
- 2 tsp vegetable stock paste, concentrated
- salt, to season, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 519 kJ / 124 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 196 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1u. 15min
Lentil Moussaka
2h 20min
Sweet Potato Gnocchi
1u. 15min
Vegetable Stew
1u. 15min
Tomato Tart Tatin
1h 10min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Root Vegetable Gratin
1h 25min
Baked Beet Falafel Buddha Bowls
1h 5 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 min