Eszközök és tartozékok
Chick Pea Curry
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g dried chickpeas, soaked overnight then cooked (see tip)tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tomatoes, choppedtinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12.5 g
Kalória
1436 kJ /
343 kcal
Zsír
16.9 g
Szénhidrát
35.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Green Eats
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFestive Nut Roast Wreath
2óra
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1óra 5p
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1óra 15p
Mushroom Wellington
2óra 20p
Crispy Korean Tofu
1óra 20p
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20p
Veggie Wellington
2óra
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45p
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45p
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1óra 15p
Spinach and Butternut Squash Roulade
2óra
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1óra 30p