Eszközök és tartozékok
Chick Pea Curry
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
250 g dried chickpeas, soaked overnight then cooked (see tip)tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tomatoes, choppedtinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12.5 g
Kalória
1436 kJ /
343 kcal
Zsír
16.9 g
Szénhidrát
35.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Green Eats
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable and Chickpea Tagine
50min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1h 40min
Gluten-free Vegan Lasagne
2h 20min
Dal Makhani
9h 30min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30min
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40min
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1h 20min