Eszközök és tartozékok
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
494 kJ /
118 kcal
Zsír
4 g
Rost
1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5)
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeek and Lancashire Cheese Quiche
2 godz. 15 min
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1 godz.
Pulse and pumpkin curry
30 min
Garlic mushrooms
25 min
Stir-fry Baby Bak Choy
10 min
Green Shakshuka
40 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Cheese and spring onion galette
1 godz. 15 min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 min
Hand Ripped Cabbage
20 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min