Eszközök és tartozékok
La salade de Jennifer Aniston
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
200 g de concombre
-
8 pincées de sel
-
800 g d'eau
-
150 g de boulgour
-
100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
3 brins de persil frais (választható)
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'oignon rouge
-
3 pincées de poivre moulu
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
100 g de feta émiettée
-
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
595.1 mg
Fehérje
11.6 g
Kalória
1324 kJ /
316.5 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
40.2 g