Ugrás a fő tartalomra Keresés
Filetto di branzino con carciofi e ceci

Filetto di branzino con carciofi e ceci
4.4 26 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 4 filetti di branzino fresco, (circa 600 g)
  • 5 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 700 g di acqua
  • 300 g di cuori di carciofo puliti e in quarti
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 peperoncino rosso secco (választható)
  • 240 di ceci bianchi lessi sgocciolati e sciacquati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1073.1 mg
Fehérje 35.7 g
Kalória 1697.3 kJ / 405.8 kcal
Zsír 24.2 g
Rost 7.7 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2023 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(55)

40 min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

4.0(18)

1 h

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(65)

40 min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.6(72)

45 min

Trota salmonata al pesto di olive

4.5(46)

35 min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

4.5(56)

40 min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

4.8(137)

1 h 30 min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

4.4(15)

1 h

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

4.5(16)

1 h 10 min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

4.6(61)

40 min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

4.5(34)

30 min

Baccalà alla portoghese

4.6(89)

1 h 10 min

 Összes megjelenítése